20岁女孩模仿“不倒翁”摔骨折 医生提醒：要量力而行

原标题:20岁女孩模仿“不倒翁”摔骨折

医生提醒：玩酷炫技要量力而行

本报讯（记者 王超）近期，爆红网络的“不倒翁姐姐”，因为舞姿优美、妩媚娇羞、飘飘欲仙，俘获了不少粉丝。不少年轻人跃跃欲试也想耍酷体验，结果有人不慎摔伤。西安市中心医院骨二科门诊就接诊了一位因模仿“不倒翁”表演而受伤的女子。

12月6日，西安市中心医院骨二科门诊接诊了一位因模仿“不倒翁”表演而受伤的患者。“患者是一名20岁的姑娘，是被朋友送来的。患者当时疼痛感明显。”西安市中心医院骨二科医生梁晨介绍，患者自述网上爆红的“不倒翁”表演吸引了她，怀揣舞蹈梦的她决定亲自体验，便由朋友抱住其腿部在家模仿，但没有舞蹈功底、且体型较胖的她刚开始就摔倒了。经检查，患者为腰椎I度骨折。

梁晨表示，“不倒翁”演员看似表演时轻松愉悦，但并不是每个人都可以像她们一样轻松驾驭。“演员的下半身需要完全固定在铁架子上，仅靠腰部发力运作‘不倒翁’的底座，不断前后左右摇摆，所以对身体柔韧性、腰部力量甚至体重等等都有很高的要求。即便专业的舞蹈演员，表演1个小时下来也是精疲力尽、浑身酸痛，何况普通人。”梁晨介绍道。

据梁晨讲，频繁的弯腰及扭转活动，短期内会导致脊柱周围的肌肉和韧带痉挛，出现腰痛。如果这种状态长时间得不到缓解，一方面会导致腰背部肌肉肌力及耐力下降，肌肉疲劳，腰椎动态稳定性下降，同时造成椎旁肌的保护性痉挛，活动减少，加重椎旁肌肉易疲劳性，形成恶性循环；另一方面，肌肉疲劳后导致椎间盘和小关节需要承受较大的应力，使之易于损伤，长期的反复活动，可能会引起椎间盘及椎体退化加速，出现老百姓常常遇到的顽固性腰痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病的发生。作为普通人若是模仿表演，可能加重原有的病情，若操作不当，受伤后甚至导致头部外伤、脊柱骨折、脊髓损伤等等意外的发生。

“不倒翁”表演固然赏心悦目，但长时间的频繁活动会对专业舞蹈演员的身体造成一定的损伤。对于没有专业舞蹈基础的普通人，尤其是合并颈腰椎疾病者来讲，模仿起来风险会更大。