暖“心”闻：“当你迈出第一步时你就是冠军”

子涵 受访者供图

原标题：“当你迈出第一步时你就是冠军” 杨马赛道上有位 绝地求生跑步达人

“杨马我来啦”。2021年杨凌农科城马拉松赛开始前，子涵在一张粉色的纸上歪歪扭扭写下五个字，并且署上自己的名字。五个字四周还能隐约看到妈妈提前给她画好的边框，免得她写歪了。

7岁第一次站起来 8岁会走几步路

普通人参加比赛或许是一个运动爱好，或许是为了挑战自我，但子涵不是普通人，她热爱运动更多的是为了康复训练。今年17岁的子涵出生时因为宫内缺氧导致脑瘫，出生第二天她就被发现有身体缺陷。脑瘫也分病情轻重，子涵属于严重型，确诊后医生都认为她日后很难生活自理。

子涵的家人在听到“脑瘫”两个字后，感觉天都塌了，但是擦干眼泪，坚强的家人做了一个决定，不能放弃！他们带着子涵四处求医，确定治疗效果不佳后，子涵1岁正式开始了康复训练。那时候子涵还不会走路，父母每天抱着她去医院做训练，不管天气如何，从未间断。功夫不负有心人，在子涵7岁的时候，她终于能站起来了，8岁的时候会走几步路，但是一直摔跤。

为了更好地改善肢体障碍，子涵每天都在增加训练。跑步、单腿跪立、双腿跪立、平衡机站立、弯腰拾物、蹲下站起、滚球训练……子涵有一个社交账号，名字叫“绝地求生跑步达人”，上面发布的基本都是她每天训练的视频。长时间训练后，只要避免碰撞，子涵基本不会摔跤，还学会了跑步。子涵妈妈说，以前从来不敢想象孩子有一天会跑步，虽然她跑步的速度和正常人快走一样，姿势看着也和常人不一样，但已经是最值得骄傲的进步了。

大家的鼓励让她爱上了跑步

起初跑步是为了加强训练，但爱上跑步是因为网络上一次爱的鼓励。当时子涵在西安市启智学校上学，参加了学校运动会150米的跑步比赛，挂着“824”号牌的她在操场上奋力向前，运动会主持人拿着话筒高声喊着“824加油”。害怕孩子跌倒，子涵的妈妈在子涵上学期间一直陪读，所以孩子参加运动会时就跟在孩子身后，拍下了视频。

回家后，子涵将视频发在网上。没有想到短短10秒钟的视频竟然获得三十七万多的点赞和近万条评论。“当你迈出第一步时你就是冠军，加油！”“以后的路肯定越走越顺！”“你的行动鼓舞了很多人，你的坚强让大家看到了努力奋进的喜悦”……提起网上的评论留言，子涵和妈妈都很激动，她们从来不敢想，7岁才第一次站起来的脑瘫患儿，可以因跑步得到社会上这么多的鼓励。

有了网友们的鼓励，跑步这项康复训练活动彻底让子涵入了迷。2018年的时候，一个同样特殊孩子的家长告诉子涵妈妈，杨凌马拉松赛有特殊孩子报名名额，可以带着孩子参加3公里的亲子跑。知道消息后，子涵高兴地给妈妈说，“跑，跑！”知道孩子的心意，为了实现孩子的愿望，子涵父母就一起报名陪跑。虽然跑得很慢，但子涵坚持跑完了3公里。2019年子涵再一次去了杨凌，这一次她的速度提高了几分钟，跑到终点实际用时35分钟。2020年因为疫情原因未能参赛，今年子涵早早就催着父母报名，并且提了一个新的要求，“这次我要跑5公里。”

克服困难跑完5公里迷你赛

因为不是亲子跑，担心孩子身体情况的父母也给子涵提出条件，除非爸爸妈妈也报上名，可以陪跑才能参加比赛。很幸运，一家三口全部报名成功，子涵就开始了她的跑前训练计划。

为了顺利完成比赛，她每天在公园跑道上跑5公里。“每次训练完我的身上全是汗，但是出点汗很值，没有白跑。”2021年杨凌农科城马拉松5公里的迷你赛中，子涵刷新了她训练的纪录，用时58分跑完了全程。

采访中，子涵妈妈还给记者讲述了比赛前的一个小插曲，她说比赛时正值子涵生理期，担心孩子身体受不了，家里人都不同意子涵继续参加比赛，但是子涵一直哭着哀求。拗不过孩子，父母就去咨询医生是否可以参加，医生说如果比赛当天觉得身体没有不适，血量没有过多可以参加。11日一大早，子涵就告诉妈妈，自己精神很好，完全可以参加比赛。“也不知道是真的还是骗人。”子涵妈妈笑着说，为了实现孩子的心愿，她也就同意了，心想着就算走下来也可以。因为下雨加上身体状况不佳，比赛中途，子涵也确实说自己有些坚持不住，最后还是咬牙跑了全程，在关闭跑道前到达了终点。

因为有语言障碍，子涵只能缓慢地说出不清晰且简单的词语，肢体障碍写字也不够利索。赛后，她费了很大的劲在手机上写下一段她和“杨马”的故事。她写道，“我刚开始跑步跟大多数人一样坚持不下来，后来我跑着跑着觉得跑步只要坚持下去，一定能跑快。”子涵妈妈也说，只要有希望，就不能放弃，康复训练再难，也都要坚持。在训练前期，孩子不知道哭闹过多少次，孩子哭，家里人也哭，但是一边抹眼泪一边仍然继续。

记者 马相