好多白领都在说：我特别特别忙，所以忙出了一身病；好多白领都在说：我特别特别忙，所以没空去医院…… 所以，药厂的生意越做越大，药店开得越来越多，健康类的图书、节目、网站抢生意抢得头破血流……医院闲着了？事实上，医院更忙了。 自诊是天使，它让有些人对疾病更警惕；自诊是魔鬼，它让有些人对大病放松警惕。于是，有些没病“治”成了有病，有些小病“拖”成了大病，有些大病......
最新调查结果显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例极低（不到3%），35-50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄”10年左右。[详细]
健康参与度调查显示，关心健康问题的中国公民，整个比例达到99％，其他国家为85％。这一数字显示中国公民的健康意识比以往更为强烈，也表明了中国消费者也把健康问题视为他们日常生活的首要事项，[详细]
记对年轻人来说，感冒“扛”上几天的确能自愈，但久拖不治却可能会延误病情，甚至导致心肌炎、肾炎等。而老年人得了感冒则万万“扛”不得，如有症状不及时治疗，极易诱发并发症，严重的甚至危及生命。[详细]
在中国，几乎人人都吃过抗生素。人们习惯性地称它为“消炎药”，有点儿头痛发热，很多人就自己吃上几片。据统计，中国抗生素人均年消费量在138克左右，这一数字是美国的10倍，中国算是全球抗生素滥用最严重的国家…[详细]
加拿大研究显示，脑力劳动的肥胖问题，其原因不仅仅是脑力劳动者运动量少；而是长时间伏案进行脑力工作，大脑需要葡萄糖来提供能量，人吃下很多东西，远超过身体的需要，使人发胖。在“信息时代”越来越多的人从事脑力劳动是最近20年肥胖者增加的一个重要原因。[详细]
研究发现：长期从事体力活动具有明显稳定的降压作用。不仅长期规律的体力活动有降压作用，体力活动近期亦有明显的降压作用，虽多在体力活动过程中，血压有一定程度升高。但体力活动结束，血压即下降，且低于活动前水平，这种近期降压作用可以维持13个小时以上。[详细]
从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或以前从事过激烈的体育运动却突然终止者，都容易提前进入更年期。相反，那些外出机会较多或经常锻炼身体的人，更年期来得较晚。因此，建议久坐不动的男性脑力工作者一定要多给自己创造外出、活动的机会，平稳地度过更年期。[详细]
精神疾病协会专家介绍，学习生活压力大、环境不断变化、就业困难等外部环境是导致抑郁症的原因。对“白领”来说，他们面临的竞争更为激烈，对事业生活上的要求更高，一旦自己目标实现不了，就会造成拼命工作没有成就感和日常生活没有愉悦感，精神上会积劳成疾。[详细]
如今职场，工作量大、时间长、节奏快、脑力工作过度，使白领们感到焦虑、紧张，长期高负荷工作会导致心脑血管疾病。严重者还会出现胃病及抑郁症，现在越来越多的人，已认识到都市病的危害性，如何防治已成为医学界研究的热点和白领们关注的焦点。[详细]
职场中发生不少由于工作压力大，出现身体严重透支甚至猝死的事件。职场年轻人总以为自己年轻没问题，其实，身体平时积累了很多隐患，一旦爆发就不可收拾。西安美年大健康体检中心副总孙锐告诉我们，从西安市体检者的健康状况来看，白领人群的健康状况处于亚健康状态的比率呈逐年上升态势。[详细]
年轻白领生病自诊买药或保健品预防的做法是非常不正确不提倡的，毕竟“是药三分毒”，任何药物都可能有一定的副作用，不可随意服用，需严格遵照医嘱服药，期间随时注意药物的不良反应，发现问题及时去医院复诊。[详细]
对于白领来说，每年做一次全面认真的体检非常重要，这样平时积累的疾病就能被及早发现、及时治疗。“其实很多心理异常的人开始时都没感觉，正因为这个原因， 心理体检其实更加重要。”孙锐提醒到，尤其对压力较大的职场人士而言，更需要疏导和理顺。[详细]