银屑病及银屑病关节炎 你吃对了吗？

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病。对患者的身体健康及精神状况影响较大；银屑病关节炎是一种与银屑病相关的炎性关节病。

中华风湿病学会2022年在《银屑病关节炎诊疗规范》中提到银屑病关节炎一般治疗包括物理治疗、戒烟、减重、按摩、锻炼等，其中强烈建议银屑病关节炎（PsA）患者戒烟。低强度的锻炼（如太极、瑜伽、游泳）优于高强度的锻炼（如跑步）。关于银屑病及银屑病关节炎如何饮食，2023年由中国医师协会皮肤科医师分会、中华医学会皮肤性病学分会联合发起，由皮肤科、营养科及循证方法学专家组成工作组，制订了中国银屑病患者饮食管理指南，其中对PsA患者提供了更加科学、合理的饮食建议。

临床问题第九条提出是否推荐银屑病关节炎患者采用饮食干预，共提供4条推荐意见。超重或肥胖的患者建议低热量饮食减重，减轻对关节的压力。

通过调节饮食，补充硒、辅酶Q10和维生素E，对缓解关节炎症有益。

骨量减少的患者建议口服阿法骨化醇以预防骨质疏松，改善骨关节功能。

此外，补充ω⁃3多不饱和脂肪酸无法改善PsA患者的皮肤及关节症状，故不推荐PsA患者常规补充。

PsA患者应该进行饮食干预，采用特殊的饮食结构，补充蔬菜、水果等，改善骨质情况，减少炎症。

（文中部分图片源自网络，如有侵权请联系删除）

稿件来源：西安市第五医院（陕西省中西医结合医院）