吊单杠和穿驼背矫形带等产品能让脊柱变直吗？

小刘父母在小刘（化名）13岁的时候发现他双侧肩胛骨高低不一样，到当地医院检查后诊断为脊柱侧弯，侧弯度数很小只有12度，可以通过侧弯体操锻炼维持在10度左右，然而小刘的父母没有重视也未遵医嘱。

小刘父母认为脊柱弯了拉直就好，回家后让小刘每日吊单杠半小时。慢慢小刘父母发现，小刘的体态并没有什么改善。

1年后，他们来到西安市红会医院康复医院神经脊柱病区就诊，检查后发现侧弯度数竟然增加到了25度，度数不减反增。康复医生表示光靠侧弯体操锻炼已经无法恢复正常，必须配合专业的侧弯矫形支具进行矫正治疗。他们才后悔浪费1年时间吊单杠耽误了孩子。

康复医院神经脊柱病区主任刘西纺表示，在门诊接诊的患者中有很多特发性脊柱侧弯孩子的家长试图通过吊单杠来拉直脊柱，或者穿驼背矫形带等产品改善体态。

究竟可不可行？

01

先来看看吊单杠和不吊单杠侧弯度数的改变。

通过上图可以清楚地看到，吊单杠后侧弯度数不减反增，

原因是脊柱侧弯是一个三维畸形，包括三个面的变化。

冠状面

矢状面

水平面

大部分人错误的概念里只有一个面的变化，吊单杠只是通过重力的牵引作用将脊柱两端拉长，并没有解除旋转，有正常的生理弯曲，如强行拉直，会容易造成生理曲度的改变，如果存在平背的情况，还会加重侧弯程度。且在吊时脊柱会被拉直一些，但不吊的话又会回复到原样。

所以，千万不要盲目的让孩子吊单杠，去做牵引床等牵拉脊柱的锻炼。应当选择科学有效的治疗方法，以免耽误孩子病情。

02

驼背矫形带等产品并不是脊柱侧弯的支具。

驼背矫形带等产品对于身体是一种软性支撑，用于暂时调控肩背部肌肉的姿势，而脊柱侧弯的支具对身体是一种硬性的控制，通过挤压两侧骨盆和胸廓，应用三点力学原理，继而控制侧弯角度。因此，驼背矫形带等产品不能替代专业矫形支具。孩子的体态问题，通过运动加强肌肉力量才是矫正的关键！

专家简介

刘西纺

西安市红会医院康复医院神经脊柱病区主任，西安市红会医院卫星医院（电子城）和卫星医院（莲湖）负责人。主任医师，硕士研究生导师，西安医学会物理医学与康复分会主委。擅长骨科疾病与创伤、运动损伤的康复治疗，尤其擅长脊柱侧弯、颈肩腰腿痛和脊柱脊髓损伤的康复治疗，骨折脱位、关节错缝的手法整复治疗，以及各种杂病的针刀和五运六气开闔针法治疗等。

康复医院脊柱侧弯专病康复门诊开诊时间：

北院区：周一到周五全天，203B7诊室。

南院区：周二上午222诊室，周六全天222诊室。

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稿件来源：西安市红会医院