高中毕业生注意！这5件事暑假可以做起来

原标题：高中毕业生注意！这5件事暑假可以做起来 教育部开通高校学生资助热线电话

眼下正值暑假，对高中毕业生来说，这个假期如何科学规划？放松之余，如何让暑假充实而有意义？7月12日，陕西省教育厅温馨提醒，这5件事不妨了解下，过一个轻松而有意义的假期。

高招录取季，辨骗术防上当。高招录取季是高考相关电信和网络诈骗的高发期。小编提醒广大考生和家长，高考录取无“内部指标”，唯有成绩达标才能被录取。考生和家长切勿抱侥幸心理、轻信传言，要明辨骗术防上当。

知资助政策，解自身困难。收到录取通知书后，不少学生已开始规划大学生活。一些家庭经济困难的考生不免担忧学费和生活费，其实无需焦虑。我国高等教育阶段有国家奖学金、励志奖学金、助学金、助学贷款、新生入学资助等多种资助方式，保障困难学生顺利入学并完成学业。录取通知书中也附有资助政策材料，有需要的考生可仔细阅读，提前做好助学贷款申请等准备。

劳逸相结合，暑期多充电。暑假是放松身心的好时候，玩乐之余也适合给自己充电。开卷有益，不妨读些感兴趣的书，尤其是经典名著，能丰富阅历、增长见识。高中时没太多时间培养的兴趣爱好，如书法、乐器、舞蹈等，这个暑假正好可以学起来。

暑期别躺平，锻炼不能少。假期也需强身健体：作息要规律，少熬夜，保证8小时睡眠；坚持户外运动或居家锻炼，每天锻炼一小时。

作好准备，迈向新征程。对准大学生来说，成绩再好也别困于过往荣光，仍要虚心学习；对复读考生来说，定了目标就尽快进入状态，做好规划求新提升。无论以何种方式开启新篇，都需脚踏实地。暑假虽长，但光阴易逝，当好好利用，充实自我、积蓄力量，以崭新面貌迎接新征程。

记者另外获悉，2025年暑期，教育部继续开通高校学生资助热线电话，为大学新生特别是家庭经济困难的大学新生提供资助政策咨询与帮助。各省（自治区、直辖市）和中央部属高校同步开通热线电话。教育部高校学生资助热线电话：010—66097980010—66096590。受理时间：7月15日—9月15日每天8:00—20:00。2025年暑期省级学生资助热线电话也同时开通，其中陕西省热线电话号码为029-88668887(生源地贷款业务)。029-88668960、029-88668830(本专科生资助业务)029-88668914(研究生资助业务)。受理时间为即日起至9月15日(工作日)8:00-12:00、15:00-18:00。更多相关高校学生资助热线电话可登录教育部“微言教育”微信公众号查看。

2025年暑期部分中央高校学生资助热线电话如下：