硬核人生！西安“垒球爷爷”教练团太酷了

原标题：硬核人生！西安“垒球爷爷”教练团太酷了

你见过平均年龄70岁的

银发教练团吗？

皱纹里刻着半个世纪的赛场智慧

白发下是不曾褪去的热血与执着

当沧桑的手掌

扶正青春的球棒

在汗水与呐喊的交织中

这群被称作“垒球爷爷”的教练们

正用最后的坚守

托举着一支女子垒球队的全运梦想

“手腕再压低三度，像这样……”彭晓林教练布满老茧的手，轻轻托起少女的手肘，“对，保持这个角度。”

“啪！”

黄色的垒球

划出漂亮弧线

“教练，这次对吗？”少女擦着汗问，曹小利教练捡起球，嘴角扬起：“不错，比上周进步多了。”

“教练，我还能坚持……”

“先歇会儿。”郭孔强教练按住少女的肩膀，“状态好了再练。”

六载寒暑流转

每一天的训练都像这般反复

“垒球爷爷”教练团

从不断的叮嘱关怀、动作示范

到细节纠错

他们把毕生热爱

倾注进每一个球的轨迹里

在西安体育学院的垒球场上，陕西省女子垒球队——这支由该校负责运营管理的“省队校办”队伍，正顶着酷暑坚持训练。场边几位银发教练的身影格外醒目，他们是被队员们亲切称为“垒球爷爷”的教练团：70岁的彭晓林、69岁的曹小利和68岁的郭孔强，三位教练年龄总和接近210岁。自2019年陕西垒球项目恢复、女子垒球队在汉中组建，到2023年9月进驻西安体育学院，并于同年正式成立陕西省西安体育学院女子垒球队至今，这支特殊的教练团队始终扎根于此，他们倾注半个多世纪的赛场经验，悉心培育着新一代的垒球健儿。

“我们这支队伍很特别，队内年龄跨度比较大，最小的仅11岁半，也有将近30岁的超龄队员，分一线二线梯队培养，都是我们手把手教出来的。”彭晓林教练望着场上奔跑训练的队员们，目光深邃。“刚组队那会儿，好些娃连球棒都握不稳，”他缓缓道，声音里带着岁月积淀的沉稳，“看看现在！”老人抬手比向训练场，语调突然昂扬起来：“去年硬是拼进了全国前五！今年更争气了。”他声如洪钟，每个字都透着骄傲，“是咱陕西集体球类项目，第一支冲进第十五届全运会的队伍！”

彭教练告诉小布，垒球是从棒球演变而来的集体项目，起源于美国，1933年正式定名。它的特点是球体较大、球速较慢，场地比棒球场小，投手采用下手投球的方式。比赛在直角扇形区域内进行，双方各九名队员攻守交替，得分多的一方获胜。

Q

垒球运动属于什么类型的运动，它在攻守规则上有哪些特点？

垒球运动属于智力运动，它被称为“运动场上的国际象棋”，因为垒球比赛规则会随场上局面变化而调整，需要队员熟悉规则、灵活应变，非常考验智力；

同时，它攻守分明，每局分上下半局，客队上半局进攻时得分，主队防守，下半局则主队进攻、客队防守，只有进攻时能得分。

进攻队员需打棒后安全跑过一垒、二垒、三垒，回到本垒才能得分，且队员按固定顺序轮流进攻，不能随意更换顺序。

此外，垒球还是礼仪运动，能培养队员良好的思想品德和规矩意识。

Q

为什么说投手是一个球队的核心？

因为比赛中，投手投出的球若能让对方打不出去，球队就容易赢，被安打的次数少就能取胜。一场比赛的胜负，投手占70%的影响，剩下8个人仅占30%。投手需掌握快球、慢球、曲线球、变速球等多种球型，需要协调性好、力量大、反应快，能够通过变化球速和轨迹让对方难以应对，因此投手在一个队伍里至关重要。

即将到来的

第十五届全运会

也是“垒球爷爷”们执教的

最后一届赛事

三位教练将在终点线前

用毕生经验为这段传承画下炽热的句点

#SPORTS

为了球队的长远发展，已陆续有新教练加入与球队进行磨合。江苏的刘雅卿教练，曾是甘肃省棒球队员，退役后在垒球强省江苏从事教练工作；来自台湾的蔡尚达教练，多次带队参赛经验丰富，这些年轻教练带来了先进的战术理念，为球队注入新的活力。如今，“垒球爷爷”与新教练们正在进行经验传承与交接，陕西女子垒球队，将在新老力量的共同推动下，继续向更高目标进发。

“往往一场比赛就可能因为一个失误定胜负。所以场上每一个球都得高度重视，接好每一个球。”彭晓林教练这话掷地有声，既带着对过往赛事的深刻复盘，也道出了所有竞技体育人刻在骨子里的敬畏心。竞技的真谛从不在瞬间的高光，而在于对每一个细节的极致坚守，这种对“毫厘之差”的敬畏，正是“垒球爷爷”们用专业与坚守铸就的职业信仰。