65岁奶奶当健身教练 小姑娘跟着她瘦了20多斤
2019年12月03日 08:17
来源:看看新闻
原标题: 视频视频|65岁奶奶当健身教练小姑娘跟着她瘦了20多斤王秀珍,今年65岁,她的学员都喜欢叫她另个名字“胡柚奶奶”。65岁的胡柚奶奶一点都不像寻常的奶奶,她每周踩着电动
退休后,胡柚奶奶考出了教练证,当起了专业瑜伽教练。“那个时候瑜伽什么的都还不流行呢,我自己学瑜伽尝到了甜头,希望也能让更多的人了解这项运动。”
65岁奶奶当健身教练小姑娘跟着她瘦了20多斤
这教练,她一当就是14年。现在,胡柚奶奶主要在健身房和老年大学上瑜伽课,在健身房她一周开团课就有15到17节课,一个月要上50-70节。她经常骑着电动车,来往各个点上课。除了上课,她还在不断学习,一边上课,一边还在不断考证。“像现在特别火的空中瑜伽、孕瑜伽这些,我都有去学,还考出了教练证。活到老学到老嘛,不要觉得我老太婆了,就不懂这些。”
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“我现在65岁了,很多人这个年纪都在享受含饴弄孙的生活。我先生以前也想不通,他觉得都退休了,为什么还要这么拼。”胡柚奶奶笑着说,“但我是真的很喜欢瑜伽,以前老生病,去的都是医院,全是老人家,气氛特别压抑。现在去健身房,接触的都是小年轻,阳光向上。奶奶奶奶地叫,就特别开心。我自己练瑜伽收获了很多,也想让更多人有收获,这让我觉得自己很有价值。”
[责任编辑:王艺涵]
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