武舞融合：上武得道 中武入喆 下武精技

横山县武镇元庄窠武术，起源于清朝末年，是由河北柳占彪和安徽占彪二人教授传入的。柳、杨二人以江湖卖艺为生，除暴安良吗，受人尊重，本地的贺克彪、贺喜邦二人拜他们为师并将武术延续至今，保留了原生态打法，其风格一直传承至今。

到了民国初，贺喜邦追随国民党反动派成为红枪会的总头目，危害乡里，1935年被刘志丹红军清剿。贺克彪为人正直，接济民生，除暴安良，将自己的武艺传给本庄的青壮年，形成独具一派的武术风格。

现在元庄窠武术仍保留着原生态打法，同时又结合现代体育竞标标准和老腰鼓等舞蹈艺术，形成了全庄习武、周边村庄办社的民间活动，一度时期武术的美名曾在周边乡镇名噪一时，倍受群众的青睐。

元庄窠的武术，随着时间的推移，逐渐转化为民俗活动的一部分并延续下来，其原生态的武术风格没有消失。在运动形式上既有套路的也有散手的，既是结合的又是分离的。动作有踢、打、摔、拿、跌、击、劈等。讲究形体规范，要求内在的精气神与外部的形体统一，并追求精神传意，做到“心动形随，形断意连”。演练方法上注重内外兼修，风格上要求神形兼备。

元庄窠武术一般在春节的初一至初五举行，现在的表演形式为农民群众自娱自乐的广场社火形式，其技艺是一代一代传下来的。

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